Aveioca

Ingredientes

• 2 colheres (sopa) de aveia em flocos finos

• 2 unidades de ovo

• 1 colher (chá) de sal (se for do himalaia, melhor 😊)

Modo de Fazer

• 1. Em um liquidificador, bata os ovos, a aveia e o sal até que fique uma misture homogênea.

• 2. Despeje a massa de aveioca em uma frigideira aberta ou em uma tapioqueira, por cerca de 2 minutos de cada lado.

• 3. Transfira para um prato.

• 4. Recheie como desejar.

Informação Nutricional

Cada porção tem: Calorias: 83,54kcal Carboidrato: 3,635g Proteína: 6,302g Gordura: 4,671g Fibra: 0,228g Monoinsaturadas: 0,897g Polinsaturadas: 0,502g