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Pizza Fit


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Pizza sem sair da dieta? Sim! Olha só essa receitinha de Pizza Fit deliciosa que a Herbachef Marina Prado compartilhou com a gente. 👩‍🍳😋 Separa os ingredientes e conta pra gente o que achou:


Massa:

  • – 1 cabeça de couve-flor (570 g);

  • – 1 ovo;

  • – ½ pacote de queijo parmesão ralado (50 g);

  • – 1 sachê de Sopa Instantânea Herbalife Nutrition sabor Frango com Legumes (28 g);

  • – sal à gosto;

  • – pimenta do reino à gosto;

  • – orégano à gosto;

  • – óleo de coco ou azeite (para untar).


Recheio:

  • – 80 g de queijo muçarela ralado;

  • – ½ cebola cortada em rodelas (opcional);

  • – 50 g de requeijão light;

  • – orégano à gosto.


Modo de preparo:

bata a couve-flor no processador. Passe para uma tigela e leve ao micro-ondas por 1 minuto e meio. Deixe esfriar. Acrescente o ovo, o queijo ralado, a Sopa Instantânea Herbalife Nutrition sabor Frango com Legumes e tempere com o sal, a pimenta e o orégano. Unte uma forma de pizza com azeite ou óleo de coco e espalhe a massa em uma forma de pizza de 30 cm de diâmetro. Leve ao forno pré-aquecido a 180º C por 20 minutos ou até as bordas dourarem. Retire o recheio com o queijo, a cebola, o requeijão e o orégano. Leve ao forno novamente até o queijo derreter e sirva em seguida.



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